Het gebruik van mierikswortel: de voordelen en schade voor de gezondheid

Mierikswortel - overblijvende plant met een krachtige wortel, die wordt gegeten als een pittige smaakmaker.

Mierikswortel is een populaire groenteplant, de bladeren worden gebruikt voor conserverings- en beitsen voor de winter.

Een plant aanbrengen en voor medicinale doeleinden.

Chemische samenstelling en calorie mierikswortel

Welke vitamines zitten er niet in mierikswortel! Het wortelgewas is rijk aan vitamines van bijna de hele groep B: B1, B2, B3, B6; Bovendien heeft de samenstelling vitamine E, caroteen, ascorbinezuur en foliumzuur. Mierikswortel is rijk aan vezels, vluchtige productie en etherische oliën. Het bevat aminozuren, suiker, lysozyme (eiwitverbinding) en organische verbindingen.

Mierikswortel is een bron van dergelijke micro- en macro-elementen: ijzer, mangaan, koper, magnesium, kalium, calcium, natrium, fosfor, zwavel en arseen.

De hoeveelheid vitamine C in mierikswortel is vijf keer meer dan in citrusvruchten en zwarte bessen.In de wortels en bladeren van de plant zitten enzymen mirozina en allylmosterdolie. Calorie mierikswortel is laag: 58 kcal per 100 gram product.

Nuttige eigenschappen van mierikswortel voor de gezondheid

Phytonciden in mierikswortel maken het bruikbaar in de strijd tegen virale bacteriën, ascorbinezuur verbetert de immuniteit, caroteen is nuttig voor het verbeteren van het gezichtsvermogen, vitamine E verbetert de bloedcirculatie en B-vitaminen reguleren het celmetabolisme.

Voordelen voor mannen

De gunstige eigenschappen van mierikswortel voor mannen manifesteren zich in het verminderen van het risico op seksuele disfunctie. Mierikswortel - een afrodisiacum, het regelmatige gebruik ervan verhoogt het seksuele verlangen. In de volksgeneeskunde wordt de plant gebruikt voor urologische problemen.

Vitamine B1 - thiamine vermindert de ophoping van gifstoffen door alcoholgebruik en roken. Het reguleert de activiteit van het zenuwstelsel, wat vooral waardevol is voor mannen in gevaarlijke of risicovolle beroepen. Geneesmiddelen met mierikswortel worden gebruikt om de potentie te herstellen.

Voordelen voor vrouwen

Mierikswortel is ook nuttig voor vrouwen. Mierikswortel door verzadiging met vitamine C maakt de huid witter, vitamine E verbetert de huidskleur en herstelt vermogen, voedt haar en nagels. De gunstige eigenschappen van mierikswortel worden gebruikt bij de behandeling van bepaalde gynaecologische problemen en in het pijnlijke verloop van kritieke dagen bij vrouwen.

Zowel mannen als vrouwen mierikswortel is in staat om het werk van reproductieve functie te normaliseren. Vanwege het lage caloriegehalte en een aantal voedingsstoffen wordt mierikswortelwortel gebruikt om gewicht te verliezen. Dit wortelgewas versnelt het metabolisme en verwijdert slakken en gifstoffen uit het lichaam.

Voordelen voor kinderen

Caroteen en vezels - een soort fundament in de structuur van een gezond lichaam. Caroteen verbetert onder andere het gezichtsvermogen. Gezonde vitamines die worden verzameld als onderdeel van mierikswortel helpen bij het bestrijden van verkoudheid, loopneus en hoest.

Infusies en afkooksels op basis van mierikswortel en gerafelde wortel in de pap behandelen de problemen van de luchtwegen. Al deze factoren kunnen niet worden genegeerd in de periode dat een kind naar een kleuterschool of school gaat.

De voordelen van mierikswortel voor het lichaam van een kind zijn duidelijk: met de huidige ecologie zal behandeling met natuurlijke homeopathische middelen geen destructief effect hebben op een zacht, opkomend kinderlichaam, in tegenstelling tot chemische tabletten en siropen.

Recepten van traditionele geneeskunde: behandeling van ziekten met behulp van mierikswortel

Traditionele geneeskunde is een goed alternatief voor dure geneesmiddelen, die vaak de microflora van het lichaam vernietigen. De recepten van de traditionele geneeskunde worden getest door generaties van onze voorouders en vaker blijken ze effectiever te zijn dan geneesmiddelen uit de traditionele wetenschap.

keelpijn

Van mierikswortel met angina bereiden aftreksel voor gorgelen. Van de pulp van geraspte mierikswortel wortel knijp sap. Het sap moet in gelijke hoeveelheden met water worden verdund. Spoel meerdere keren per dag na de maaltijd.

atherosclerose

Mierikswortelwortel op een rasp (250 gram), kook twintig minuten in drie liter water.

Je moet driemaal daags de bouillon drinken, een halve kop in één stap.

Bronchiale astma

Vermaal 150 gram mierikswortelwortel met een vleesmolen, pers het sap van twee citroenen. Neem een ​​koffielepel een keer per dag na de maaltijd.

hypertensie

Mierikswortelwortel, blijf ongeveer anderhalve dag in water. Giet het water in een kom af en voeg 1 el. l. honing, 1 eetl. l. wortelsap, 1 el. l. sap van bieten en citroensap. Roer de vloeistof, neem 1 eetl. l. tweemaal daags een uur voor de maaltijd. De volledige cursus duurt anderhalve maand.

Galsteen ziekte

Geraspte mierikswortel 2 el. l. Giet 200 ml melk, breng aan de kook. Zeef, koel, drink gedurende de dag.

hoesten

150 gram mierikswortelrooster, knijp hier het sap van twee citroenen.

Neem de ochtend in op een lege maag op een eetlepel.

Alvorens een beetje te verwarmen, wordt de samenstelling bewaard in de koelkast.

Loopneus

Mierikswortelwortel met een koude wordt op een rasp ingewreven, vermengd met het sap van twee of drie citroenen. Neem twee keer per dag een halve lepel lepel na de maaltijd.

krampen

Kramp - ongesteldheid neuralgische aard. Mierikswortel 200 gram hak in brij, voeg honing 500 gram, olijfolie 500 ml toe, meng de massa tot een gladde massa. Bewaren in de koelkast. Neem drie keer per dag voor het eten van twintig minuten voor 1 eetl. een lepel. De bladeren van mierikswortel worden toegepast op plaatsen die het vaakst vatbaar zijn voor spasmen.

radiculitis

De behandeling van mierikswortel radiculitis in de volksgeneeskunde is goed gecombineerd met een bad. Bereid een mengsel van geraspte radijs en mierikswortel in gelijke verhoudingen, voeg een snuifje zout en een paar eetlepels honing toe. Stoom je rug na het stomen met het voorbereide mengsel. Houd gedurende dertig minuten, dan afspoelen.

Als het bad niet beschikbaar is, kook dan wrijving. Rasp het mierikswortelsap en water in gelijke delen om warm te worden tot een warme toestand, wrijf de pijnlijke plek terug en wikkel het in.

Schepenreiniging

De reinigende eigenschappen van mierikswortel op het lichaam worden gebruikt om de bloedvaten te reinigen en de bloedcirculatie te verbeteren.

Om de schepen te reinigen heeft u nodig:

• Snuifje gedroogde mierikswortelbladeren
• 1 bittere rode peper
• Walnut deeltje Pinch
• Een snufje pijnboompitten
• 500 ml alcohol

Alle ingrediënten zijn gemengd, blijven tien dagen staan, staan ​​bij voorkeur op een ondoorzichtig gerecht. In een eetlepel water drip dertig druppels, neem twee keer per dag. De loop van de behandeling is dertig dagen.

Oogsten en opslag van rauwe mierikswortel voor medicinale doeleinden

Voor de behandeling van gebruikt en de bladeren van de plant, en de wortel. Geoogste grondstoffen eind september - begin oktober. De bladeren worden gesneden, hele en gezonde platen worden verwijderd en gedroogd in de schaduw.Daarna worden ze verpletterd, in glazen potten gedaan, goed afgesloten met deksels.

Mierikswortelwortel kan op twee manieren worden bereid:

• Wortels worden gegraven, schoongemaakt van de grond en opgeslagen in dozen, bestrooid met zand, in de kelder of in de kelder. Met deze opslag behoudt de wortel zijn nuttige eigenschappen.
• Wortel graven, goed gewassen, verpletterd met een hark. Veel gedroogd in de oven. Kan worden opgeslagen in gemalen stukken, kan worden vermalen tot poeder met een koffiemolen. Bewaren in een glazen container met een deksel.

Welke schade kan mierikswortel veroorzaken?

Oliën in de samenstelling van mierikswortel, die het scherp in smaak en geur geven, kunnen in grote hoeveelheden schadelijk zijn voor de gezondheid. Allyl-mosterdolie kan, indien lokaal aangebracht, brandwonden, huidspoelingen en zelfs gangreen veroorzaken. Inademing van dampen kan hoesten en verbranden van het slijmvlies (in hoge concentratie) veroorzaken.

Het wordt niet vaak aanbevolen en veel gebruikt voor aandoeningen van het maagdarmkanaal, zoals zweren en gastritis. Het is onwenselijk om het te overdrijven in het geval van lever- en nierziekten. Geef geen mierikswortel aan zeer jonge kinderen en zwangere vrouwen. Actieve mierikswortelstoffen kunnen een verhoging van de uterus veroorzaken en de foetus afstoten.

Veel dames, die weten wat de laagcalorische waarde van mierikswortel is, beginnen het product actief te gebruiken voor gewichtsverlies. In grote hoeveelheden kan het product drukverhoging veroorzaken. Vrouwen in de periode van kritieke dagen zouden het gebruik van mierikswortel moeten opgeven, het zal een verhoogde bloeding teweegbrengen.

Combineer geen medicamenteuze behandeling met medicijnen waarin men zich nuttig maakt, met volksrecepten van mierikswortel. Mierikswortel neutraliseert het effect van dergelijke medicijnen.

Zelfs het meest bruikbare en vitamineproduct in grote hoeveelheden kan tot ongewenste gevolgen leiden. Eten moet met mate worden gedaan, om nog maar te zwijgen van drugs.

Bekijk de video: De voordelen van zalm en een geweldige ontvangst (November 2024).